Hva er Auklandmetoden?
Gjennom 25 år på toppnivå har jeg på den harde måten lært hva kroppen tåler. Jeg har også lært hvordan man får trening til å passe inn i en hektisk hverdag. Tidsklemma er en stor utfordring for mange – men også en mulighet.
For meg er utvikling idrettens drivkraft. Her på denne bloggen skal jeg dele hva som trigger meg, hvordan man kan tenke kontinuerlig utvikling og ikke minst – jeg skal være brutalt ærlig på hva jeg gjør og hvordan det føles.
BLOGG
SPONSORER
Anders Aukland
Auklandmetoden
Jeg har gått på ski så lenge jeg kan huske. Debuten på verdenscupnivå kom under 5-mila i Kollen i 1993. Siden har det blitt utallige reisedøgn, tusenvis av treningstimer og en god del hyggelige plasseringer.
Under OL i Salt Lake City i 2002 ble jeg olympisk mester på 4 x 10 km staffett sammen med Thomas Alsgaard, Frode Estil og Kristen Skjeldal. Jeg har også fått med meg to VM-sølv og seks verdenscupseire.
Mange spør meg hvordan jeg har hatt motivasjon til å holde på så lenge. Svaret er at jeg trigges voldsomt av utvikling.
